怀孕时屁股中间疼生完孩子还疼通常指骶尾部疼痛在孕期出现且产后持续存在。一般情况下，这种情况可能是由于孕期激素水平变化、久坐、骶尾部肌肉劳损、骶髂关节紊乱、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适度运动、调整坐姿、使用辅助器具（如坐垫）。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期激素水平变化会使骨盆关节韧带松弛，这可能导致骶尾部疼痛。治疗上可通过热敷来缓解疼痛，如使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；也可进行按摩，由专业人员或家人轻柔按摩骶尾部周围肌肉，每次按摩10 - 15分钟。 2. 久坐:长时间坐着会使骶尾部受压，引起疼痛。治疗方面，要避免长时间久坐，定时起身活动，每小时起身活动3 - 5分钟；还可以使用辅助器具，如选择中间有凹陷的坐垫，减轻骶尾部压力。 3. 骶尾部肌肉劳损:孕期身体重心改变，骶尾部肌肉长期处于紧张状态容易劳损。对于这种情况，适度运动是比较好的治疗方法，像散步，每天可进行30分钟左右；也可进行瑜伽中的简单体式，如猫牛式等，但要注意动作幅度和强度，需在身体可承受范围内。 4. 骶髂关节紊乱:孕期身体的生理变化可能导致骶髂关节紊乱而引起疼痛。治疗上可通过按摩来改善，按摩时力度适中，从骶髂关节周围向中心按摩；也可进行康复训练，在专业康复师的指导下进行一些针对性的关节活动训练。 5. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症可能压迫神经，导致骶尾部疼痛。治疗时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，但这些药物需要在医生的指导下谨慎使用；还可进行物理治疗，如牵引，通过专业设备对腰部进行牵引，每次牵引时间根据具体情况而定。 除了上述原因还有可能由骶尾部外伤、骶尾部肿瘤等原因引起。在日常生活中要注意保持正确的姿势，无论是坐姿还是站姿，避免过度劳累，不要提过重的物品，在进行运动时要循序渐进，根据自身身体状况选择合适的运动方式和强度，如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。