一般情况下，白带发黄水状且特别多可能是由于饮水过少、个人卫生习惯不良、阴道菌群失调、滴虫性阴道炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、勤换内裤、避免穿紧身裤、使用阴道栓剂、口服消炎药。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体如果饮水过少，会导致尿液浓缩，身体代谢废物排出减少，可能影响阴道内环境，使得白带的性状和量发生改变。对应的治疗方法主要是增加饮水量，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，也可以多吃一些含水量高的水果，如西瓜、梨等。 2. 个人卫生习惯不良:不注意外阴清洁，长时间不换内裤等容易滋生细菌，导致白带异常。治疗上要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，并且要勤换内裤，内裤最好选择棉质、透气性好的。 3. 阴道菌群失调:阴道内正常菌群平衡被打破，有益菌减少，有害菌可能大量繁殖。可以使用阴道用乳杆菌活菌胶囊调节阴道菌群，也可以通过补充含有益生菌的食物如酸奶等改善阴道内环境，但酸奶不能替代药物治疗，使用阴道用乳杆菌活菌胶囊时需遵医嘱。 4. 滴虫性阴道炎:这是一种由阴道毛滴虫感染引起的疾病。治疗上可使用甲硝唑片，也可以使用替硝唑片，这两种药物都是处方药，必须在医生的指导下使用。同时性伴侣也需要同时治疗，治疗期间避免性生活。 5. 宫颈炎:宫颈受到病原体感染等引发炎症，可导致白带异常。治疗方法有使用消糜栓等阴道栓剂，也可以口服抗宫炎片等消炎药，抗宫炎片的使用需要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈息肉等原因引起。在日常生活中，要注意避免过度清洗阴道，以免破坏阴道的自净能力；要保持规律的作息，避免熬夜；饮食上要注意营养均衡，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，这些都有助于维持身体的正常状态，减少白带异常情况的发生。