一般情况下，孕妇尿不出且腰痛可能是由于饮水过少、子宫增大压迫膀胱和输尿管、泌尿系统感染、尿路结石、肾脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷腰部、调整体位、适量增加饮水、按摩膀胱部位、进行盆底肌肉训练。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:孕妇如果饮水过少，身体内的水分不足，尿液生成就会减少，同时可能导致体内代谢废物不能及时排出，引起腰部不适。对应的治疗方法是适量增加饮水，比如每天多喝1 - 2杯水，也可以多吃一些含水量高的水果如西瓜等。 2. 子宫增大压迫膀胱和输尿管:怀孕后子宫逐渐增大，会对周围的器官如膀胱和输尿管产生压迫，导致尿液排出不畅以及引起腰部的牵涉痛。可以通过调整体位来缓解，如采取侧卧位，减轻子宫对输尿管和膀胱的压迫，也可以进行适当的腰部按摩来减轻疼痛。 3. 泌尿系统感染:细菌等病原体侵入泌尿系统引发感染，炎症刺激可导致尿痛、尿不出，还可能伴有腰痛。治疗上，非药物治疗可增加饮水多排尿，起到冲洗尿道的作用，也可以用温水清洗外阴保持清洁。如果症状严重需要药物治疗，可使用阿莫西林、头孢克肟等，但这些药物需遵医嘱使用。 4. 尿路结石:结石可能堵塞尿路，导致尿液无法正常排出，同时结石刺激周围组织引起腰痛。治疗方法有大量饮水促进结石排出，还可以根据结石的大小和位置，在医生的指导下进行体外冲击波碎石。 5. 肾脏疾病:肾脏疾病可能影响肾脏的正常功能，导致尿液生成和排泄异常，并且可能引起腰部疼痛。治疗上要根据具体的肾脏疾病类型进行，如急性肾盂肾炎可使用青霉素、呋喃妥因等药物治疗，这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由盆腔肿瘤、神经系统疾病、内分泌失调等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累，定期进行产检，若出现尿不出且腰痛的症状不要自行用药或采取不恰当的处理方法，应及时就医，向医生详细描述症状以便准确诊断和治疗。