孕15周左侧腰痛腰直不起来通常指怀孕15周时孕妇左侧腰部出现疼痛且无法挺直腰部的情况。一般情况下，这种情况可能是由于姿势不良、腰部肌肉疲劳、腰椎生理曲度改变、泌尿系统结石、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、腰部热敷、按摩、适当休息、使用托腹带。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在孕期由于腹部逐渐增大，身体重心改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加腰部肌肉的负担，导致腰部疼痛。治疗上要注意调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，可适当进行腰部伸展运动，像简单的腰部左右转动等。 2. 腰部肌肉疲劳:随着孕期体重增加，腰部肌肉需要承受更大的压力，容易疲劳。可以通过热敷腰部来缓解，使用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可以进行轻柔的按摩，由家人从腰部两侧向中间轻轻按摩，力度要适中。 3. 腰椎生理曲度改变:怀孕后，子宫增大向前突出，身体重心前移，为了保持平衡，腰椎会发生代偿性的前凸，使得腰椎生理曲度改变，引起腰部疼痛。应适当休息，避免长时间站立或行走，休息时可在腰部下方垫一个薄枕，以维持腰椎的生理曲度。 4. 泌尿系统结石:结石刺激泌尿系统组织，引发疼痛，疼痛可放射至腰部。如果确诊为泌尿系统结石，小结石可通过多喝水，每天饮水2000 - 3000毫升，多排尿来促进结石排出；大结石则需在医生的指导下，根据具体情况选择合适的治疗方法，如使用排石颗粒、肾石通等药物进行排石，但这些药物必须遵医嘱使用。 5. 盆腔炎:盆腔存在炎症时，炎症刺激周围组织，可导致腰部疼痛。对于盆腔炎，要注意个人卫生，保持外阴清洁，可采用物理治疗如红外线照射等，也可在医生的指导下使用妇科千金片、金鸡胶囊等药物进行治疗，用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、腰部扭伤、子宫内膜炎等原因引起。孕妇在孕期要注意避免腰部突然用力，不要提重物，选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，睡眠时可选择侧卧位，减轻腰部压力。