孕妇得了妊娠糖尿病该如何应对

孕妇患妊娠糖尿病,要控制饮食、适量运动,定期监测血糖,按医嘱治疗,注意胎儿发育情况。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇患妊娠糖尿病后可通过调整生活方式、监测血糖等方法应对。严重时可能需要在医生指导下用药。 1. 调整饮食:孕妇要控制碳水化合物摄入,避免高糖食物,像糖果、糕点等尽量少吃。增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜,如菠菜、西兰花等,适量吃些含糖低的水果,像苹果、柚子。同时保证蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 适度运动:适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽等。但运动要适度,避免过度劳累和剧烈运动。 3. 血糖监测:定期监测血糖,了解血糖波动情况,以便及时调整生活方式或采取其他措施。 4. 药物治疗:如果生活方式调整后血糖仍控制不佳,可能需要药物治疗。例如胰岛素、二甲双胍等,但必须在医生严格指导下使用,医生会根据孕妇具体情况权衡利弊后决定用药方案。 孕妇妊娠糖尿病需要重视,通过调整生活方式、监测血糖等多种方法控制血糖,必要时在医生指导下合理用药,以保障孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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