一般情况下，月经推迟可能是由于近期压力过大、作息不规律、过度节食、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、中医调理、激素治疗、手术治疗。如果出现月经推迟的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大: 现代生活中，工作、学习等压力可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经推迟。对应的治疗方法有调整生活方式，如保证充足的睡眠、适当运动等，也可以进行心理疏导，像找朋友倾诉或者寻求专业心理咨询师的帮助。 2. 作息不规律: 长期熬夜或者日夜颠倒会打乱人体的生物钟，影响激素分泌，进而影响月经周期。治疗方法包括建立规律的作息时间表，每天尽量在相同的时间入睡和起床，同时可以配合一些中医调理方法，如艾灸等。 3. 过度节食: 身体摄入营养不足，会影响激素的合成和分泌，导致月经推迟。对此要恢复正常饮食，保证营养均衡，还可以通过中医食疗的方法来调理身体，例如食用一些补气血的食物。 4. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经不调。治疗上可采用激素治疗，如使用黄体酮、炔雌醇环丙孕酮片等，但这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 垂体肿瘤: 垂体肿瘤可能影响垂体分泌激素，从而影响卵巢功能，造成月经推迟。治疗方法有手术治疗、药物治疗，药物如溴隐亭、卡麦角林等，这些药物需在医生的嘱咐下服用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、早发性卵巢功能不全等原因引起。月经周期受多种因素影响，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，合理饮食，保持心情舒畅，这些对维持正常的月经周期都很重要。