妊娠期糖尿病应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
妊娠期糖尿病可通过饮食控制、适当运动等方式来管理,必要时需药物治疗。 1. 饮食方面,要控制总热量的摄入,遵循少食多餐原则。多吃高纤维食物,如蔬菜(菠菜、西兰花等),既能增加饱腹感,又有助于控制血糖。减少高糖、高脂肪食物的摄取,像糖果、油炸食物等。 2. 运动也是很重要的一环。可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式,每天坚持一定的运动时间,有助于提高身体对胰岛素的敏感性,从而控制血糖水平。但运动要适度,避免过度劳累。 3. 如果通过饮食和运动血糖仍控制不佳,可能需要药物治疗。常见的药物有胰岛素和二甲双胍。不过使用这些药物必须在医生的严格指导下进行,医生会根据孕妇的具体情况来调整药物的剂量等。 妊娠期糖尿病需要积极管理,通过饮食、运动等方式,必要时配合药物治疗,以控制血糖水平,减少对孕妇和胎儿的不良影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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