一般情况下，外阴长小疙瘩可能是由于局部卫生不良、过敏、皮脂腺增生、尖锐湿疣、外阴肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免搔抓、外用止痒药物、物理治疗、手术治疗。外阴长小疙瘩可能涉及多种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部卫生不良:如果不注意外阴清洁，污垢、汗液等容易刺激外阴皮肤，导致毛囊堵塞等情况而出现小疙瘩。治疗上主要是改善卫生状况，要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤最好选择棉质、透气性好的。 2. 过敏:接触了某些可能引起过敏的物质，如化纤内裤、卫生巾、洗剂等，可能导致外阴过敏而长小疙瘩，常伴有瘙痒。治疗时首先要远离过敏原，然后可以使用外用的炉甘石洗剂来缓解瘙痒症状，也可以口服氯雷他定等抗组胺药物，但抗组胺药物需在医生的指导下使用。 3. 皮脂腺增生:皮脂腺分泌旺盛，局部皮脂腺增生可能形成小疙瘩。这种情况一般不需要特殊处理，只要注意保持外阴清洁，避免刺激即可。如果增生严重影响生活等情况，可以考虑手术切除，但手术需在医生评估后进行。 4. 尖锐湿疣:由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，属于性传播疾病。小疙瘩可呈菜花状等。治疗方法包括冷冻治疗，利用液氮的低温使疣体坏死脱落；还可以使用鬼臼毒素等药物进行治疗，但鬼臼毒素的使用必须遵医嘱。 5. 外阴肿瘤:较为少见，良性肿瘤如外阴乳头瘤等，恶性肿瘤如外阴癌等都可能表现为外阴长小疙瘩。良性肿瘤一般可以通过手术切除，恶性肿瘤则需要根据具体分期等进行手术、放疗、化疗等综合治疗，化疗药物如顺铂、紫杉醇等，这些化疗药物必须严格按照医生的要求使用。 除了上述原因还有可能由疱疹病毒感染、前庭大腺囊肿等原因引起。外阴出现小疙瘩时，不要自行挤压或者乱用药物，以免加重症状或者引起感染扩散。饮食上要尽量避免辛辣刺激性食物，保持规律的作息，避免过度劳累，这些都有助于身体的恢复。