孕妇低血糖是何原因如何解决

怀孕后有时会低血糖,不知为啥,发作时难受,该咋解决呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇低血糖可能是由于进食过少、运动量突然增加、空腹时间过长、孕妇体内激素变化、妊娠期糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有立即吃含糖食物、调整饮食结构、减少运动量、少食多餐、随身携带糖果。孕妇如果出现低血糖症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 进食过少:孕妇如果进食量过少,身体得不到足够的能量供应,就容易引发低血糖。对应的治疗方法主要是调整饮食结构,增加食物的摄入量。可以多吃一些富含碳水化合物的食物,如米饭、馒头等,同时也要保证蛋白质、脂肪等营养物质的摄入。 2. 运动量突然增加:孕妇在怀孕期间如果突然增加运动量,身体消耗能量过多,血糖就会降低。治疗上要减少运动量,根据自身身体状况制定合适的运动计划,比如可以从散步等较为轻松的运动开始,循序渐进。 3. 空腹时间过长:孕妇空腹时间过长时,体内储存的糖原被消耗,血糖水平下降。治疗方法是避免长时间空腹,采用少食多餐的饮食方式,比如在两餐之间适当加餐,吃点水果或者坚果等。 4. 孕妇体内激素变化:怀孕后孕妇体内激素会发生很大变化,这些激素变化可能影响糖代谢,导致低血糖。这种情况下需要调整饮食,保证营养均衡,多吃些升糖指数适中的食物,如全麦面包等。 5. 妊娠期糖尿病:患有妊娠期糖尿病的孕妇在进行治疗时,可能会因为胰岛素使用不当或者饮食控制过度等原因出现低血糖。如果是胰岛素使用不当,一定要在医生的指导下调整胰岛素的用量,同时要合理饮食。像阿卡波糖、格列本脲等药物可用于治疗妊娠期糖尿病,但必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由肝脏疾病、内分泌疾病等原因引起。孕妇在日常生活中要注意规律作息,避免过度劳累,保持情绪稳定,定期产检,以便及时发现和处理可能存在的问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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