孕妇着凉肚子疼如何处理

孕妇着凉肚子疼了,不敢乱用药,想知道有啥办法能缓解,比如饮食或者简单护理之类的。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇着凉肚子疼可能是由于腹部受凉、饮食生冷、体质虚弱、肠胃痉挛、感染风寒等原因引起的。常见的治疗方法有腹部保暖、喝温水、适当休息、调整饮食、中医热敷。孕妇着凉肚子疼情况较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉:孕妇腹部如果没有做好保暖措施,着凉后容易引起肚子疼。治疗上主要是恢复腹部的正常温度,可以通过增添衣物,用温热的毛巾或者热水袋敷在腹部,但要注意温度不能过高以免烫伤皮肤。 2. 饮食生冷:孕妇食用了过多生冷食物,如冰淇淋、生鱼片等,可能刺激肠胃导致肚子疼。治疗时要调整饮食结构,避免再吃生冷食物,可以吃一些温热、易消化的食物如米粥、面条等,也可以喝一些温热的红糖姜水。 3. 体质虚弱:孕妇本身体质虚弱,着凉后身体抵抗力下降,肠胃功能容易受到影响而肚子疼。平时要注意休息,保证充足的睡眠,还可以适当进行一些轻柔的运动如散步等增强体质。 4. 肠胃痉挛:着凉可能引发肠胃痉挛导致肚子疼。可以通过按摩腹部来缓解,按摩时要注意手法轻柔,按照顺时针方向进行按摩,也可以尝试深呼吸来放松身体减轻痉挛。 5. 感染风寒:孕妇着凉后感染风寒也可能肚子疼。可以通过中医的方法如艾灸来缓解症状,艾灸时要注意选择合适的穴位并且操作要规范,也可以喝一些葱白煮水来驱寒。 除了上述原因还有可能由子宫收缩、情绪紧张等原因引起。孕妇着凉肚子疼时要注意观察症状,如果疼痛持续不缓解或者伴有发热、阴道出血等异常情况一定要及时就医,不要自行用药或者使用一些未经证实的民间偏方,要保持良好的生活习惯,避免再次着凉,饮食上要营养均衡,避免吃刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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