孕妇上火感冒如何应对

怀孕了,上火又感冒,不敢乱吃药,想知道有啥安全的办法能缓解,比如饮食之类的。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇感冒通常指孕妇患上上呼吸道感染。一般情况下,孕妇感冒可能是由于轻微缺水、睡眠不足、气温变化、细菌感染、病毒感染等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足休息、补充水分、调整室内温度、适当增加营养摄入、采用物理降温。孕妇身体较为特殊,若出现感冒症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 轻微缺水:孕妇轻微缺水可能导致身体代谢功能紊乱,进而引发类似上火感冒的症状。对应的治疗方法为补充水分,可以多喝温开水,也可以适量饮用鲜榨果汁等。 2. 睡眠不足:睡眠不足会使孕妇身体抵抗力下降,容易受到外界病菌侵袭而感冒。治疗方法包括调整作息时间,尽量保证每天有足够的睡眠时间,同时营造安静舒适的睡眠环境。 3. 气温变化:气温突然变化,孕妇身体不能及时适应,可能引发感冒。此时要调整室内温度,根据天气变化及时增减衣物。 4. 细菌感染:细菌入侵孕妇身体引发感染导致感冒。治疗时可采用非药物的方法,如保持室内空气流通,多呼吸新鲜空气等,若病情严重,需在医生的指导下使用阿莫西林、头孢拉定等药物进行治疗。 5. 病毒感染:病毒感染是引起感冒常见的原因。治疗上可以通过补充维生素C增强抵抗力,也可以采用物理降温的方法缓解症状,若症状严重则需要就医,在医生的指导下使用抗病毒药物如利巴韦林、阿昔洛韦等。 除了上述原因还有可能由空气污染、过度疲劳、情绪压力等原因引起。孕妇感冒时要避免自行用药,因为很多药物可能会对胎儿产生不良影响。要注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣油腻等刺激性食物。同时要注意个人卫生,勤洗手,尽量减少去人员密集的场所,防止交叉感染。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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