如何减轻避孕药的副作用

吃避孕药后有不适,像恶心之类的,想知道有啥办法能减轻这些副作用,求告知。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
避孕药的副作用可以通过一些方法来减少。规律服用、补充营养、注意身体反应等都是可行的办法。 1. 规律服用:严格按照说明书或医嘱规定的时间和方法服用避孕药,避免漏服或错服。如果是短效避孕药,每天在固定时间服用能维持体内激素的稳定水平,减少激素波动带来的副作用,如不规则阴道出血等。 2. 补充营养:适当补充维生素B6、维生素C等。维生素B6有助于缓解避孕药可能引起的恶心、呕吐等不适症状。维生素C可增强机体抵抗力,减轻避孕药对身体的一些不良影响,但补充量需合理,过量补充可能带来其他健康风险。 3. 注意身体反应:在服用避孕药期间要密切关注身体的变化,如出现严重的头痛、胸痛、视力模糊等症状应及时就医。同时要保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、充足睡眠等,有助于身体更好地应对避孕药带来的影响。 减少避孕药副作用需要从多个方面入手,包括正确的服药方式、适当补充营养以及关注身体反应等,这样有助于在达到避孕目的的同时减轻对身体的不良影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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