一般情况下，痛经到吐可能是由于子宫内膜前列腺素含量增高、子宫收缩过强、精神紧张、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、喝红糖水、充足休息、适度运动、按摩。痛经到吐情况较为严重，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜前列腺素含量增高:子宫内膜前列腺素含量增高是原发性痛经的主要原因。前列腺素会引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。治疗上可采用热敷，用热水袋敷在下腹部，促进血液循环，缓解子宫痉挛；也可进行适度运动，像散步等，能在一定程度上减轻疼痛。 2. 子宫收缩过强:子宫收缩过强会导致痛经加剧，同时刺激胃肠道，引起呕吐反射。可以通过按摩来缓解，按摩下腹部，手法要轻柔，按照顺时针方向按摩；还可以喝红糖水，红糖水有暖宫的作用，能舒缓子宫收缩带来的不适。 3. 精神紧张:精神紧张会加重痛经的症状，并且可能影响到肠胃功能，导致呕吐。充足的休息很重要，让身体和精神得到放松；也可以尝试深呼吸等放松的方法来减轻紧张情绪。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间会出现疼痛。治疗方法有手术治疗，切除异位的内膜组织，但手术有一定风险，需要严格评估；还有药物治疗，如布洛芬，它能抑制前列腺素合成，减轻疼痛，还有萘普生，这两种药物都需要遵医嘱使用。 5. 子宫腺肌病:子宫腺肌病会使子宫肌层增厚，子宫增大，导致痛经加重。治疗可采用药物治疗，如吲哚美辛，它有抗炎、解热、镇痛的作用，还有对乙酰氨基酚，这两种药物都需要在医生的许可下使用；也可根据病情严重程度考虑手术治疗。 除了上述原因还有可能由盆腔感染、生殖道畸形、子宫肌瘤等原因引起。痛经到吐是比较严重的情况，在日常生活中要注意保暖，尤其是腹部，避免着凉；饮食上避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，保持良好的作息规律，避免过度劳累，这些都有助于缓解痛经的症状。