一般情况下，孕妇腹中部不舒服后背疼痛可能是由于姿势不良、腹部增大压力变化、缺钙、胆囊炎、胰腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、按摩、适当休息、补充营养。孕妇出现这些症状建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在孕期身体重心改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使身体肌肉受力不均，导致腹中部不适和后背疼痛。治疗上主要是调整姿势，要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间维持同一姿势，也可通过瑜伽等温和的运动来改善身体的柔韧性和肌肉力量。 2. 腹部增大压力变化:随着孕期进展，腹部逐渐增大，会对腹部脏器和脊柱产生较大压力，引起腹中部不舒服和后背疼痛。可以通过使用孕妇专用的托腹带减轻腹部压力，同时要注意休息，避免长时间站立或行走。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起骨骼肌肉疼痛，包括腹中部和后背。治疗上要增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等，也可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂需在医生的指导下使用。 4. 胆囊炎:胆囊在右上腹，炎症发作时可引起右上腹疼痛，疼痛可放射到后背和腹中部。治疗上要调整饮食，避免高脂肪食物，可进行消炎利胆治疗，如使用消炎利胆片、胆宁片等，这些药物为处方药，需要在医生的指导下使用。 5. 胰腺炎:胰腺位于上腹部，胰腺炎时会出现上腹部疼痛，可向腰背部放射。治疗上要禁食禁水，减轻胰腺负担，同时进行抑酸治疗，可使用雷尼替丁、法莫替丁等，这些药物的使用必须遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、椎间盘突出等原因引起。孕妇在孕期如果出现腹中部不舒服后背疼痛，不要自行用药或者进行不适当的治疗。要注意休息，保证充足的睡眠，饮食均衡营养，避免过度劳累和剧烈运动，如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。