一般情况下，孕期大腿根疼可能是由于孕期激素变化、子宫增大压迫、过度劳累、缺钙、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当补钙、使用托腹带。如果出现孕期大腿根疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，激素的波动可能会导致骨盆关节、韧带松弛，从而引起大腿根部疼痛。治疗上主要以缓解症状为主，如休息，避免长时间站立或行走，可采用热敷的方式，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，减轻疼痛。 2. 子宫增大压迫:随着孕期进展，子宫不断增大，可能会压迫到周围的神经、血管等，造成大腿根部疼痛。对此，孕妇要多休息，休息时可采用左侧卧位，减轻子宫对右侧血管和神经的压迫，也可以进行轻柔的按摩，从大腿根部向小腿方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，缓解疼痛。 3. 过度劳累:孕期如果孕妇活动量过大或者长时间站立，身体过度劳累，大腿根部肌肉负担过重，就容易产生疼痛。治疗方法包括休息，保证充足的睡眠，还可以通过热敷来放松肌肉，减轻疼痛。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，就容易缺钙，导致骨质疏松，进而引起大腿根部疼痛。治疗上需要适当补钙，可服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等，这两种钙剂都需要在医生的指导下使用，同时要多晒太阳，促进钙的吸收。 5. 耻骨联合分离:孕期耻骨联合处的韧带会变得松弛，再加上胎儿的压力，可能会出现耻骨联合分离，引起大腿根部疼痛。孕妇可使用托腹带，减轻胎儿对耻骨联合的压力，也可以通过按摩来缓解疼痛，按摩时力度要适中。 除了上述原因还有可能由髋关节疾病、腰椎间盘突出等原因引起。孕期大腿根疼的孕妇在日常生活中要注意避免剧烈运动，不要长时间保持一个姿势，活动时动作要缓慢，尽量选择舒适的鞋子，饮食上要注意营养均衡，保证摄入足够的钙等营养物质。