桑葚通常指桑科桑属植物桑树的果穗。一般情况下，孕妇不能吃桑葚可能是由于过敏、肠胃功能较弱、血糖波动、性寒、感染寄生虫等原因引起的。常见的应对方法有避免接触、调整饮食结构、监测血糖、食用温热食物、注意饮食卫生。孕妇如果出现不适情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过敏：部分孕妇可能对桑葚过敏，过敏反应可轻可重，轻者可能出现皮肤瘙痒、皮疹等，重者可能出现呼吸困难等严重症状。治疗方法主要是避免接触桑葚，若已经出现过敏症状，可使用炉甘石洗剂缓解皮肤瘙痒，还可使用氯雷他定进行抗过敏治疗，这两种药物都需要遵医嘱使用。 2. 肠胃功能较弱：孕妇怀孕期间肠胃功能可能会变弱，桑葚含有较多的鞣酸，会影响肠胃消化功能，可能导致消化不良、腹痛等症状。治疗上可调整饮食结构，多吃一些易消化的食物，如米粥等，也可适当增加运动量来促进肠胃蠕动。 3. 血糖波动：桑葚含有一定的糖分，如果孕妇本身血糖不稳定，食用桑葚可能会引起血糖波动。对于这种情况，要密切监测血糖，饮食上可选择一些低糖食物，如黄瓜等，还可增加膳食纤维的摄入。 4. 性寒：桑葚性寒，孕妇食用过多可能会导致宫寒，影响胎儿的正常发育。孕妇应多食用温热食物，如羊肉等，也可通过喝温水来调节身体的寒温状态。 5. 感染寄生虫：如果桑葚清洗不彻底，可能携带寄生虫，孕妇食用后可能感染寄生虫，影响自身和胎儿健康。在饮食方面要注意饮食卫生，食用前确保桑葚清洗干净。 除了上述原因还有可能由个体差异、体质特殊、孕期激素变化等原因引起。孕妇在饮食方面要谨慎选择食物，要注意食物的安全性和营养价值，避免食用可能对自身和胎儿有不良影响的食物，同时要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。