桑葚通常指桑科桑属植物桑的果穗。一般情况下，孕妇不能吃桑葚可能是由于体质过敏、消化功能弱、血糖高、脾胃虚寒、感染寄生虫等原因引起的。常见的应对方法有调整饮食结构、适当运动、改善生活环境、进行食疗、寻求中医调理。孕妇如果出现不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体质过敏：有些孕妇本身属于过敏体质，桑葚可能成为一种过敏原，食用后可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹等。治疗过敏首先要避免接触过敏原，孕妇应停止食用桑葚。还可以通过多喝水来促进致敏物的排出。如果过敏症状严重，需要就医，在医生的指导下使用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗，这些药物必须严格遵医嘱使用。 2. 消化功能弱：孕妇在孕期消化功能可能会变弱，桑葚含有较多的鞣酸，不易消化，可能会加重肠胃负担，引起消化不良等症状。治疗上要注意饮食清淡易消化，多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果中的香蕉等，也可以适当补充益生菌来改善消化功能。 3. 血糖高：如果孕妇血糖偏高，桑葚含糖量较高，食用后可能会使血糖进一步升高。对于血糖高的情况，要控制饮食，减少高糖食物的摄入，像米饭、馒头等主食也要控制量。同时要增加运动量，如散步等。 4. 脾胃虚寒：孕妇如果本身脾胃虚寒，桑葚性微寒，食用后可能会加重虚寒症状，导致腹痛、腹泻等。治疗上可以多吃一些温热性的食物，如羊肉等，也可以通过艾灸等中医方法来调理脾胃。 5. 感染寄生虫：如果桑葚清洗不干净，可能携带寄生虫，孕妇食用后容易感染寄生虫，影响自身和胎儿健康。在预防方面，食用桑葚前一定要彻底清洗干净，若不慎感染寄生虫，需要就医，在医生的指导下使用阿苯达唑、吡喹酮等药物进行治疗，用药需严格遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由食物中毒等原因引起。孕妇在孕期饮食要特别注意，食物的选择要谨慎，食用前确保食物的新鲜度和清洁度，避免食用来源不明的食物，同时要注意营养均衡，根据自身身体状况合理调整饮食结构。