月经期间可以喝米酒吗

来月经了,想知道米酒能不能喝,听说米酒有营养,但又担心月经期间喝会有不好的影响。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期间不建议喝米酒。 米酒虽然酒精含量相对较低,但仍含有一定量的酒精。月经期间女性身体较为敏感脆弱,酒精会刺激血管扩张,可能导致月经量增多、经期延长,还可能影响内分泌系统,扰乱正常的月经周期。而且酒精需要肝脏代谢,月经期间女性身体的代谢能力可能会有所下降,这会加重肝脏的负担。 在月经期间,适合吃一些温热、易消化且营养丰富的食物,像热汤、热粥、新鲜的蔬菜水果等。要避免食用辛辣刺激、生冷以及含酒精的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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