月经期可不可以喝藏红花

我正在月经期,听说藏红花有很多功效,但不知道经期能不能喝,想了解一下。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期不建议喝藏红花。 藏红花有活血化瘀的作用,在月经期间喝藏红花可能会导致月经量增多、经期延长等情况。正常的月经是子宫内膜周期性脱落形成的,而藏红花会促进血液循环,干扰子宫内膜正常的脱落过程。如果本身月经量就比较多的女性在经期喝藏红花,可能会引起失血过多,导致贫血等健康问题。 月经期间饮食上应避免食用一些具有活血功效的食物或药材,像山楂等也要谨慎食用。可以多吃一些富含蛋白质、铁元素等营养物质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等,有助于补充经期流失的营养成分。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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