孕妇为何要忌食有哪些需要忌食的

孕妇忌食是为胎儿健康。需忌生肉、酒、含汞高的鱼、未消毒奶制品等,避免感染、中毒影响胎儿。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇忌食主要是为了避免对自身健康和胎儿发育产生不良影响。孕妇需要忌食的食物包括生肉、生鱼、酒精、含汞量高的鱼类等。 1. 生肉和生鱼:这些食物可能携带细菌、寄生虫或病毒,如李斯特菌、弓形虫等。孕妇感染李斯特菌可能导致流产、早产、死胎等严重后果;弓形虫感染可影响胎儿的神经系统发育,造成胎儿畸形、智力低下等问题。 2. 酒精:酒精可以通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的大脑和神经系统发育。孕妇饮酒可能导致胎儿酒精综合征,其特征为胎儿出生后生长发育迟缓、面部畸形、智力低下等。 3. 含汞量高的鱼类:如鲨鱼、剑鱼、方头鱼等。汞是一种重金属,在体内蓄积后可能损害胎儿的神经系统发育。 孕妇在孕期需要注意饮食安全,避免食用可能对自身和胎儿健康有害的食物,以确保孕期顺利和胎儿的健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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