通常坐月子下奶的汤有多种选择。猪蹄汤、鲫鱼汤等都是常见的有助于下奶的汤品，但不同人的体质不同，对汤品的反应也不一定相同。
1. 猪蹄汤：猪蹄富含蛋白质、脂肪等营养成分。炖煮猪蹄汤时，可以加入适量的花生、黄豆等食材。这些食材中的营养物质有助于补充产妇身体所需的营养，从而促进乳汁的分泌。不过猪蹄汤较为油腻，过量食用可能会引起产妇肠胃不适，所以要适量饮用。
2. 鲫鱼汤：鲫鱼含有丰富的优质蛋白，其肉质鲜嫩，容易被人体吸收。鲫鱼炖汤后，汤中的营养成分有助于刺激乳汁分泌。在炖煮鲫鱼汤时，可以加入少量的通草（使用通草时需遵医嘱，不可自行大量使用），通草有通乳汁的作用，可能会增强鲫鱼汤下奶的效果。
产妇在坐月子期间，饮食均衡非常重要。除了喝汤之外，还应摄入其他富含营养的食物，如蔬菜、水果、肉类等，以保证自身身体恢复和乳汁的质量。同时，保持良好的情绪、充足的睡眠和适当的哺乳方式也对乳汁分泌有积极的影响。
坐月子下奶汤有哪些
刚生完孩子坐月子，想让奶水多些，想知道有哪些汤能下奶，像鲫鱼汤之类的还有啥。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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坐月子上火吃啥可降火
产褥期即坐月子期间上火可通过食物降火。蔬菜里苦瓜含苦瓜苷，性凉，能改善口干口苦；芹菜性凉、含膳食纤维，可缓解心烦气躁。水果中梨可缓解咽喉肿痛，西瓜性凉，能改善口渴心烦，但要适量。产褥期女性特殊，这些食物虽有降火作用，也要谨慎选择、合理食用，避免过量食用凉性食物影响身体恢复。
名医问答
2025-02-07
hpvcp8304阳性代表着什么
HPV CP8304阳性即感染该型人乳头瘤病毒。HPV有多种亚型，其感染与多种疾病相关。HPV CP8304阳性不一定患病，多数HPV感染可被免疫系统清除。它通常被视为低危型，可能与生殖器疣有关，也需关注对宫颈影响。感染后要进一步检查监测，如TCT，正常可增强免疫力清除病毒，异常则需进一步诊断治疗。
名医问答
2025-02-07
月经期间可不可以喝板蓝根
月经期间通常能喝板蓝根。板蓝根有清热解毒、凉血利咽功效，含靛蓝、靛玉红等活性成分，可缓解感冒所致发热、咽喉肿痛，经期有相应症状可适量饮用，但它性凉，过量饮用可能引发胃肠道不适。经期感冒除板蓝根外，可多喝温水、吃新鲜蔬果补充维生素增强抵抗力，要避免辛辣生冷食物。
名医问答
2025-02-07
hpvcp8304阳性代表什么
HPV CP8304阳性即感染该型人乳头瘤病毒，HPV有多种亚型。大部分HPV感染可被免疫系统清除，但持续感染可能引发病变。CP8304型为低危型，多与尖锐湿疣等良性病变有关，发展成病变取决于多种因素。HPV主要经性接触和间接接触传播。阳性者需关注身体状况，免疫正常可能自行清除病毒。要重视此感染，增强免疫力，注意个人卫生，有异常及时就医。
名医问答
2025-02-07
绝经后宫颈囊肿会不会病变
绝经后宫颈囊肿大多良性较少病变。良性囊肿多因腺管口阻塞致分泌物潴留，无特殊情况不会病变定期检查即可。受长期炎症刺激会促使囊肿细胞异常增加病变风险，特殊病原体感染如HPV尤其是高危型持续感染可能引发病变致宫颈癌前病变甚至宫颈癌。所以绝经后女性应重视妇科检查。
名医问答
2025-02-07
绝经后宫颈囊肿是否有病变可能
绝经后宫颈囊肿多数为良性很少病变但特殊情况可能病变。单纯性宫颈囊肿因腺管口阻塞致分泌物潴留形成，通常不病变，定期检查即可。若合并宫颈慢性炎症、上皮内瘤变或宫颈癌等则有病变风险，如HPV感染致宫颈细胞异常时囊肿可能病变。患者绝经后要关注健康，保持良好生活习惯、注意外阴卫生并定期检查。
名医问答
2025-02-07
来月经期间能否吃芒果干
来月经时能吃芒果干。芒果干富含维生素C、A和纤维素等，维生素C增强免疫力，维生素A有益视力与皮肤健康，纤维素促进肠道蠕动。但芒果干含糖高，过量食用可能使血糖升高、上火，要适量吃。经期除芒果干还可吃红枣补血、坚果补充营养。同时要避免生冷、辛辣、刺激性食物，以免引发痛经或加重经期不适。
名医问答
2025-02-07
剖腹产恶露是怎么产生的如何处理
剖腹产恶露是剖宫产术后经阴道排出含血液、坏死蜕膜等的组织，是子宫复旧的正常生理现象。恶露分血性、浆液、白色恶露三个阶段，各阶段有不同特点。处理恶露要注意外阴清洁、勤换用品、产后尽早活动。若恶露增多、血性恶露时间长且有臭味，可能是子宫复旧不全等情况，需就医，用药要遵医嘱。
名医问答
2025-02-07
剖腹产恶露怎么回事如何处理
剖腹产恶露是剖宫产术后经阴道排出含血液、坏死蜕膜等的组织，是子宫复旧的正常生理现象。恶露有血腥味无臭味，持续4到6周总量250至500ml，分血性、浆液、白色恶露且性状随时间变化。处理恶露要保持外阴清洁干燥、勤换会阴垫并密切观察。恶露异常可能提示子宫问题需就医，促进子宫收缩药物使用要遵医嘱。
名医问答
2025-02-07
来月经的时候能否吃乌鸡白凤丸
来月经时通常能吃乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带功效，对月经量少、痛经等月经不调状况，可调节气血、改善经期不适，但食用要适量，过量会因活血作用致月经量过多。经期除乌鸡白凤丸这种调理药外，饮食上宜多吃富含铁元素食物如动物肝脏、菠菜，要避免生冷、辛辣食物以免加重不适。
名医问答
2025-02-07
坐月子期间哪些食物不能吃
产褥期即坐月子期间应避免食用多种食物。辛辣食物如辣椒、花椒，会刺激肠胃、影响恢复且可能影响婴儿；生冷食物像冰淇淋、生鱼片，损伤脾胃阳气、影响恶露排出；油腻不易消化食物如油炸食物、肥肉，加重胃肠负担；酸涩收敛食物如乌梅、柿子，阻滞血行影响恶露排出。产褥期饮食对母婴重要，应选营养易消化食物。
名医问答
2025-02-07
利凡诺引产是怎么回事该如何应对
利凡诺引产用于中期妊娠引产，是将利凡诺注入羊膜腔或子宫腔引发宫缩使胎儿胎盘排出。要在正规医院妇产科进行，术前需全身和妇科检查，全身检查评估孕妇整体健康，妇科检查确定子宫情况。操作过程有严格规范，术中密切观察孕妇反应和生命体征，术后观察子宫收缩和阴道出血，整个过程需专业医护操作与观察，虽有效但有风险。
名医问答
2025-02-07
利凡诺引产是怎么一回事该如何应对
利凡诺引产用于中期妊娠引产，将利凡诺注入羊膜腔引发子宫收缩使胎儿排出。需在正规医疗机构操作，引产前要做身体基本状况、超声等检查确定是否适合，这基于利凡诺对子宫平滑肌刺激原理。引产后要密切观察阴道出血、子宫收缩情况，子宫恢复期间出血多可能是收缩不良或胎盘残留，还要注意预防感染，如此可保障引产顺利、减少并发症。
名医问答
2025-02-07
坐月子期间有哪些食物不能吃
产褥期即坐月子期间，应避免食用辛辣、生冷、油腻不易消化、过咸的食物。辛辣食物会刺激肠胃、影响产妇恢复和哺乳；生冷食物损伤脾胃阳气、影响恶露排出；油腻食物加重肠胃负担；过咸食物加重肾脏负担、影响代谢。产褥期饮食影响产妇身体恢复和婴儿健康，应选择营养丰富且易消化的食物以助恢复产前状态。
名医问答
2025-02-07
17岁能不能得妇科病
17岁可能得妇科病，与多种因素有关。一是卫生习惯不良，月经期间不注意外阴清洁易滋生细菌引发外阴炎、阴道炎；二是生理结构特殊，阴道口与尿道口、肛门临近易受污染；三是生活方式不佳，长期穿紧身衣物、过早性生活且不防护可致妇科病。青春期生殖系统发育成熟但受不良因素影响仍可能患妇科病。
名医问答
2025-02-07