哺乳期避孕的方法多种多样，主要包括使用避孕套、放置宫内节育器、计算安全期等，其中，使用避孕套是最常见的方法。具体情况如下： 使用避孕套避孕的步骤： 1. 选择合适的避孕套：要根据男性生殖器的尺寸选择合适大小的避孕套，避免避孕套过大容易滑落或者过小产生不适感。 2. 检查避孕套：在使用前，要仔细检查避孕套是否有破损、过期等情况，若有则不能使用。 3. 正确佩戴：在阴茎勃起后、接触女性生殖器之前，将避孕套顶端的空气挤出，然后将避孕套套在阴茎上，确保避孕套覆盖整个阴茎。 4. 使用过程：在性交过程中，要确保避孕套没有滑落或者破裂，如果出现滑落或者破裂情况，应采取紧急措施。 5. 射精后处理：射精后，在阴茎尚未完全疲软之前，捏住避孕套根部，将阴茎连同避孕套一起抽出，避免精液溢出。 哺乳期女性的身体处于特殊时期，激素水平尚未完全恢复正常，月经周期可能不规律，所以安全期避孕法并不十分可靠。而放置宫内节育器属于侵入性操作，可能会引起一些不适和感染风险，相对来说，使用避孕套是一种比较方便、安全且对哺乳期女性身体影响较小的避孕方法，但无论选择哪种避孕方法，都应该根据自身情况谨慎考虑。