一般情况下，月经一个月来两次可能是由于生活作息不规律、情绪波动、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、避免过度劳累、手术治疗、放疗。月经不调可能预示着多种健康问题，所以如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律:生活作息不规律会影响人体的生物钟，进而影响内分泌系统，导致月经周期紊乱。治疗上主要是调整生活作息，比如保持固定的睡眠时间，每天早睡早起，避免熬夜，同时合理安排饮食，保证营养均衡。 2. 情绪波动:长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、压力过大等会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响月经周期。舒缓情绪的方法有很多，例如进行适当的运动，像慢跑、瑜伽等，也可以通过听音乐、与朋友倾诉等方式来缓解不良情绪。 3. 过度劳累:过度劳累会使身体处于疲劳状态，身体机能下降，可能影响激素的正常分泌，导致月经异常。在治疗方面，要注意休息，避免长时间高强度的工作或劳动，保证充足的睡眠，同时可以适当补充营养丰富的食物来恢复体力。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，肌瘤可能会影响子宫的正常收缩和内膜的修复，从而导致月经周期缩短。治疗方法包括手术治疗，如肌瘤切除术，还有药物治疗，如桂枝茯苓丸、宫瘤消胶囊等，这两种药物都需遵医嘱使用，特别是桂枝茯苓丸是处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 子宫内膜癌:子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，癌细胞会影响子宫内膜的正常生理功能，导致月经紊乱。治疗方式有放疗，还有手术治疗，如全子宫切除术等。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等原因引起。月经周期出现异常时，要关注身体的其他症状，如出血量、腹痛等情况，保持良好的生活习惯，避免过度节食或暴饮暴食，注意个人卫生，定期进行妇科检查，以便及时发现问题并进行处理。