怀孕后特别讨厌配偶通常指在孕期对配偶产生厌恶情绪。一般情况下，这种情况可能是由于激素水平变化、睡眠不足、身体不适、配偶行为不当、配偶不理解孕期需求等原因引起的。常见的治疗方法有心理疏导、改善睡眠环境、适当运动、调整饮食、与配偶加强沟通。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等的波动，这些激素变化可能影响情绪，导致对配偶产生讨厌情绪。对应的治疗方法有心理调节，可通过听音乐、看轻松的书籍等方式舒缓情绪；还有适当运动，像散步等，有助于调节身体内分泌。 2. 睡眠不足:孕期可能因为身体不适等原因睡眠质量下降，睡眠不足容易使人烦躁不安，从而对配偶产生厌恶感。治疗方法包括改善睡眠环境，如保持卧室安静、温度适宜等；也可以通过调整作息时间，白天适当休息来改善睡眠。 3. 身体不适:怀孕后身体会出现各种不适症状，如恶心、呕吐、腰酸背痛等，这些不适会影响情绪，可能导致对配偶的讨厌。对应的治疗方法有调整饮食，多吃清淡易消化食物来缓解身体不适；还可以进行轻柔的按摩，如让家人帮忙按摩腰部等。 4. 配偶行为不当:如果配偶在孕期有不良行为，如抽烟、喝酒、不注意卫生等，可能会引起孕妇的讨厌。治疗方法为与配偶进行坦诚的沟通，要求其改正不良行为；也可以通过制定家庭规则来约束配偶的行为。 5. 配偶不理解孕期需求:配偶如果不能理解孕妇在孕期的特殊需求，如需要更多的关心和照顾，可能会让孕妇产生讨厌情绪。治疗方法包括加强与配偶的沟通，向其详细说明自己的需求；也可以通过参加孕期课程，让配偶一起学习孕期知识。 除了上述原因还有可能由孕期压力过大、对未来生活的担忧、家庭关系不和谐等原因引起。在孕期要注意保持良好的心态，避免过度劳累，注意营养均衡，尽量营造和谐的家庭氛围，家人也要给予孕妇足够的关心和支持，这样有助于孕妇保持良好的情绪状态。