月经不正常时计算排卵期较为复杂，可通过多种方法来估算，如基础体温测定、宫颈粘液观察、排卵试纸检测以及超声监测等。 1. 基础体温测定：正常女性在排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃。月经不正常的女性可以每天早晨醒来后，在未进行任何活动之前测量体温，然后记录下来。一般需要连续测量几个月，通过观察体温曲线来判断是否排卵以及大致的排卵期。当体温升高时，可能已经排卵。不过这种方法容易受到多种因素影响，如睡眠质量、疾病等，结果不一定非常准确。 2. 宫颈粘液观察：在月经周期中，宫颈粘液会发生周期性变化。接近排卵期时，宫颈粘液会变得稀薄、透明、拉丝度长，像蛋清一样。通过观察宫颈粘液的这种变化，可以大致判断排卵期。但这需要女性对宫颈粘液的变化有一定的了解和经验，而且也存在一定的主观性。 3. 排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平来预测排卵期。当LH达到峰值时，预示即将排卵。月经不正常的女性可以按照排卵试纸的使用说明，在预计的排卵期附近开始检测。一般从月经周期的第10天左右开始，每天检测一次，如果发现检测线颜色逐渐加深，接近或深于对照线时，可能即将排卵。不过不同品牌的排卵试纸敏感性可能有所差异。 4. 超声监测：这是比较准确的方法。可以到医院通过B超来观察卵泡的发育情况。医生会根据卵泡的大小、形态等来判断是否接近排卵。一般从月经周期的第10天左右开始监测，根据卵泡发育情况确定下次监测的时间。但这种方法需要到医院进行，比较麻烦且费用相对较高。 月经不正常时计算排卵期有多种方法可供选择，每种方法都有其优缺点，可以结合使用以提高准确性。但这些方法都只是估算，与正常月经周期下的排卵期计算相比准确性会有所降低。