清宫术后有以下注意事项：要注意休息、关注阴道出血情况、保持外阴清洁、避免性生活、注意饮食营养等。 1. 休息方面：清宫术后身体较为虚弱，需要保证充足的休息。一般建议休息1 - 2周，避免剧烈运动和重体力劳动，这样有助于身体恢复，减少术后不适症状，如头晕、乏力等。 2. 阴道出血：术后会有阴道出血现象，这是正常的，但要密切关注出血量。如果出血量多于月经量，或者出血时间持续较长（超过2周），这可能是子宫收缩不良或者存在残留组织等问题，需要及时就医检查。 3. 外阴清洁：保持外阴清洁非常重要。可以每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液清洗外阴，防止感染。 4. 避免性生活：在术后的一段时间内要避免性生活。一般建议在术后1个月内避免性生活，因为性生活可能会带入细菌，增加感染的风险，如引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。 5. 饮食营养：术后应注重饮食营养。多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于身体恢复。同时也要摄入足够的蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入，增强身体抵抗力。 清宫术后需要在多方面加以注意，休息、阴道出血情况、外阴清洁、性生活以及饮食营养等方面的注意事项都对身体的恢复有着重要意义，遵循这些注意事项有助于减少术后并发症，促进身体尽快恢复健康。