一般情况下，小腹胀拉肚子没来月经可能是由于腹部着凉、饮食不规律、精神压力大、盆腔炎、卵巢囊肿等原因引起的。常见的治疗方法有腹部热敷、调整饮食、心理调节、使用抗生素、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉:腹部着凉会使肠道蠕动加快，引起拉肚子，同时也可能影响盆腔血液循环，导致小腹胀和月经推迟。治疗上可以通过喝温水，用热水袋热敷腹部，注意腹部保暖等方法来缓解症状。 2. 饮食不规律:饮食不规律可能导致胃肠功能紊乱，出现拉肚子的情况，也可能影响内分泌，进而影响月经周期，造成月经不来。治疗时需要调整饮食习惯，做到定时定量进餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物等。 3. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，出现月经不来，同时也可能影响胃肠功能，引发小腹胀和拉肚子。可以通过运动、听音乐等方式进行心理调节，放松心情，缓解压力。 4. 盆腔炎:盆腔炎是女性常见的疾病，炎症刺激可导致小腹胀痛，同时也可能影响月经周期，出现月经不来的情况，还可能伴有拉肚子等消化系统症状。治疗上可使用阿莫西林、头孢拉定等抗生素，但抗生素属于处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 卵巢囊肿:卵巢囊肿可能压迫周围组织，引起小腹胀，较大的囊肿可能影响卵巢功能，导致月经不来，囊肿也可能压迫肠道，引起拉肚子。对于卵巢囊肿，如果囊肿较小且无症状可定期复查，如果囊肿较大或症状明显可能需要手术治疗，手术治疗必须在专业医生的评估和指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、子宫肌瘤、内分泌失调等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，注意个人卫生，尤其是经期卫生，如果有性生活要注意性卫生，避免不洁性行为。如果出现小腹胀拉肚子没来月经的情况持续不缓解或者加重，要及时就医，以免延误病情。