尿道刺痛小便频繁通常指排尿时尿道有疼痛感且排尿次数增多。一般情况下，这种情况可能是由于性生活时局部摩擦、尿道黏膜损伤、轻度尿道炎、膀胱炎、尿道结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持外阴清洁、避免性生活、热敷下腹部、使用中药坐浴。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时局部摩擦:性生活过程中如果动作比较剧烈或者姿势不当，可能会导致尿道周围的组织受到摩擦，引起尿道黏膜的轻微损伤，从而出现尿道刺痛和小便频繁的症状。对应的治疗方法主要是避免再次刺激，短期内避免性生活，保持外阴清洁，可使用温水清洗外阴，也可使用干净柔软的毛巾进行局部热敷。 2. 尿道黏膜损伤:除了性生活摩擦外，其他外力因素也可能导致尿道黏膜损伤，比如不小心的碰撞等。损伤后尿道黏膜处于充血、敏感状态，容易引起刺痛和排尿反射异常。治疗上要增加饮水，多排尿以冲洗尿道，减轻炎症反应，同时可使用中药如金银花、连翘等坐浴，有清热解毒、消肿止痛的作用，坐浴时要注意水温适宜。 3. 轻度尿道炎:细菌感染尿道可引发尿道炎，炎症刺激尿道黏膜产生刺痛感并导致膀胱频繁收缩，引起小便频繁。治疗轻度尿道炎可口服呋喃妥因、三金片等，呋喃妥因是抗菌药物，三金片有清热解毒、利湿通淋等功效，这两种药物都需要遵医嘱使用。 4. 膀胱炎:膀胱黏膜受到细菌等病原体侵袭发生炎症，炎症刺激膀胱壁的神经末梢，可引起小便频繁，同时炎症也可能波及尿道，导致尿道刺痛。治疗膀胱炎可采用大量饮水，每天饮水2000ml左右，以起到冲刷膀胱和尿道的作用，也可口服复方石韦片、清淋颗粒等药物，复方石韦片有清热燥湿、利尿通淋的作用，清淋颗粒可清热泻火、利水通淋，这两种药物的使用都需在医生的指导下进行。 5. 尿道结石:尿道内存在结石时，结石移动可能会划伤尿道黏膜，刺激尿道产生刺痛感，同时结石也可能影响尿液排出，导致膀胱内尿液潴留，引起小便频繁。对于尿道结石，如果结石较小，可通过大量饮水和增加运动促进结石排出，如果结石较大则需要就医进行手术等专业治疗。 除了上述原因还有可能由肾盂肾炎、尿道异物等原因引起。在日常生活中，要注意性生活卫生，性生活前后男女双方都应清洗外阴，女性平时也要注意保持外阴清洁干燥，穿棉质透气的内裤，避免长时间憋尿，养成良好的生活习惯有助于减少此类情况的发生。