一般情况下，女性尿里有炎症可能是由于饮水过少、尿道局部卫生差、性生活不洁、泌尿系统结石、肾盂肾炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、注意尿道清洁、避免不洁性生活、体外冲击波碎石、使用抗生素等。如果发现尿里有炎症，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高，对尿路黏膜产生刺激，容易滋生细菌引发炎症。对应的治疗方法主要是增加饮水量，每天保证1500 - 2000ml的饮水，多吃含水量高的水果如西瓜等。 2. 尿道局部卫生差:女性尿道短且直，距离肛门较近，如果不注意清洁，容易滋生细菌，细菌逆行进入尿道引起炎症。治疗上要注意尿道清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤要选择棉质透气的。 3. 性生活不洁:性生活过程中如果不注意卫生，细菌容易进入尿道引发炎症。治疗时要避免不洁性生活，性生活前后男女双方都要注意清洗，性生活后及时排尿。 4. 泌尿系统结石:结石会损伤尿路黏膜，影响尿液正常排出，容易滋生细菌引发炎症。治疗方法有体外冲击波碎石，还有根据结石大小和位置可选择输尿管镜取石等，术后需要使用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢克肟等，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 肾盂肾炎:这是一种泌尿系统的感染性疾病，细菌感染肾盂等部位，炎症可蔓延至尿道。治疗上需要使用抗生素，如氧氟沙星、环丙沙星等，使用时需遵医嘱，同时要注意休息，避免劳累。 除了上述原因还有可能由膀胱炎、尿道炎、尿道狭窄等原因引起。在日常生活中，女性要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼以增强身体抵抗力，注意观察尿液的颜色、气味等变化，一旦发现异常及时就医。