女性尿路感染经常复发的原因及应对方法

女性尿路短直易感染,不注意卫生、憋尿、免疫力低等会复发。注意清洁、多喝水、增强免疫、遵医嘱用药。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,女性尿路感染经常复发可能是由于饮水过少、局部卫生不佳、性生活频繁、免疫力低下、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、注意局部清洁、减少性生活频率、增强免疫力、使用抗生素等。如果女性发现自己尿路感染经常复发,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体每天需要摄入足够的水分来维持正常的生理功能,饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高,刺激尿路组织,容易滋生细菌,从而引发尿路感染复发。治疗方法包括增加每日的饮水量,保证每天摄入1500 - 2000毫升的水,也可以多喝一些具有利尿作用的饮品如淡竹叶水。 2. 局部卫生不佳:女性的尿道较短且直,距离肛门较近,如果不注意局部卫生,肛门周围的细菌容易污染尿道引发感染。治疗时要注意每天用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,大小便后从前向后擦拭。 3. 性生活频繁:性生活过程中可能会将细菌带入尿道,频繁的性生活会增加这种感染的风险。治疗上要适当减少性生活的频率,同时性生活前后男女双方都应注意清洗外生殖器。 4. 免疫力低下:当身体免疫力下降时,身体抵御细菌的能力减弱,容易使尿路中的细菌滋生繁殖。可以通过均衡饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等增强免疫力,也可以进行适量的运动如散步、瑜伽等。 5. 糖尿病:糖尿病患者血糖水平高,尿液中含糖量也高,为细菌滋生提供了良好的环境,容易引起尿路感染复发。糖尿病的治疗需要遵循医嘱,使用格列本脲、二甲双胍等药物控制血糖,在使用这些处方药时一定要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结构异常、长期使用导尿管、滥用抗生素等原因引起。女性在日常生活中要注意避免憋尿,因为憋尿会使膀胱内的尿液潴留,细菌容易繁殖,同时要注意内裤的材质,尽量选择棉质内裤,保持透气舒适,并且要定期更换内裤,这些都有助于预防尿路感染的复发。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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