一般情况下，外阴不舒服有小便意可能是由于饮水过少、局部卫生不良、轻度外阴炎、尿道炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持外阴清洁、坐浴、热敷、使用外用护理液。外阴不舒服有小便意可能涉及多种原因，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高，刺激尿道和外阴，产生不舒服和小便意。治疗方法主要是增加饮水，每天保证1500 - 2000毫升的水分摄入，也可适当多吃一些含水量高的水果如西瓜等。 2. 局部卫生不良:外阴部位如果没有及时清洁，容易滋生细菌等微生物，引起不适和小便意。要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。 3. 轻度外阴炎:炎症刺激外阴皮肤和黏膜，可导致不舒服并可能伴有小便意。治疗可采用坐浴，例如使用高锰酸钾溶液坐浴，浓度需严格遵医嘱调配，也可涂抹红霉素软膏等，使用药物需严格按照医生要求。 4. 尿道炎:尿道的炎症会引起尿道黏膜充血、水肿，刺激产生小便意并导致外阴不适。治疗上可口服三金片，也可服用呋喃妥因，这两种药物都需在医生的指导下使用。 5. 膀胱炎:膀胱黏膜受到炎症刺激，除了引起膀胱刺激症状如尿频尿急外，也会导致外阴不舒服。治疗可采用热敷下腹部缓解症状，同时可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物。 除了上述原因还有可能由阴道炎、尿道结石、膀胱结石等原因引起。无论是哪种原因引起的外阴不舒服有小便意，在日常生活中都要注意避免穿过紧的裤子，减少对外阴的摩擦，避免使用刺激性的清洁用品清洗外阴，同时要养成良好的生活习惯，规律作息，保持健康的饮食结构。