月子期间手指关节疼痛是由什么原因造成的

月子里手指关节疼,不知道是不是碰凉水或者抱孩子累的,还有其他原因吗?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月子期间手指关节疼痛通常指女性在产褥期出现手指关节部位的疼痛。一般情况下,月子期间手指关节疼痛可能是由于激素水平变化、过度劳累、着凉、缺钙、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、休息、补充营养、物理治疗。如果出现月子期间手指关节疼痛的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:女性在月子期间,体内激素水平会发生较大变化,雌激素和孕激素水平下降,这可能会导致关节周围的韧带松弛,从而引起手指关节疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗,随着身体的恢复,激素水平逐渐稳定,疼痛会慢慢减轻。同时要注意休息,避免过度劳累。 2. 过度劳累:月子期间如果长时间抱孩子或者做手部用力的活动,手指关节过度使用,容易引起疼痛。治疗上要减少手部活动量,多休息。可以进行热敷,将热毛巾敷在疼痛部位,每次15 - 20分钟,每天3 - 4次;也可以进行按摩,轻轻按摩手指关节周围,缓解疼痛。 3. 着凉:月子期间身体较为虚弱,如果手指关节部位受到寒冷刺激,可能会引发疼痛。要注意保暖,避免再次着凉。可以采用物理治疗,如红外线照射,促进局部血液循环,减轻疼痛;也可以用温水泡手,每次泡10 - 15分钟,每天2 - 3次。 4. 缺钙:月子期间产妇对钙的需求量较大,如果钙摄入不足,会导致骨质疏松,引起手指关节疼痛。治疗上要注意补充营养,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。必要时可在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病,会侵犯关节组织,引起关节疼痛、肿胀等症状。治疗需要在医生的指导下进行,常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。同时可配合物理治疗,如热敷、按摩等减轻症状。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、产后风湿等原因引起。月子期间要注意保持良好的生活习惯,饮食均衡,保证充足的休息,避免长时间处于寒冷潮湿的环境,同时要注意手部的保护,避免过度使用手指关节。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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