一般情况下，女性小腹隐隐作痛尿频可能是由于饮水过多、轻度泌尿系统感染、盆腔炎、膀胱结石、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、增加排尿次数、坐浴、使用抗生素、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多：饮水过多会导致肾脏生成的尿液增多，膀胱频繁充盈，引起小腹隐痛和尿频。这种情况不需要特殊治疗，减少饮水量即可，也可以适当分散注意力，避免一直关注排尿情况。 2. 轻度泌尿系统感染：细菌等病原体侵袭泌尿系统，引发炎症，炎症刺激可导致小腹疼痛和尿频。治疗上可使用呋喃妥因，此药对多种细菌有抑制作用，还可使用诺氟沙星，这是一种喹诺酮类抗菌药，这两种药物都是处方药，需要在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生，增加饮水。 3. 盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，炎症刺激周围组织可导致小腹隐痛，也可能影响到泌尿系统而出现尿频。治疗可以采用中药灌肠，让药物直接作用于盆腔，还可以进行物理治疗如红外线照射，促进局部血液循环，减轻炎症。 4. 膀胱结石：结石在膀胱内移动，刺激膀胱黏膜或者堵塞尿道内口，可引起小腹疼痛和尿频。对于较小的结石，可以通过大量饮水和适当运动促进结石排出；对于较大的结石可能需要手术取石。 5. 子宫肌瘤：肌瘤如果压迫膀胱或者影响盆腔内的神经等，可能会出现小腹隐痛和尿频。治疗方法根据肌瘤的大小、位置、患者年龄等因素而定，对于症状明显、肌瘤较大的可能需要手术切除，也可以采用子宫动脉栓塞等介入治疗方法。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、卵巢囊肿等原因引起。女性如果出现小腹隐隐作痛尿频的情况，平时要注意保持外阴清洁，避免憋尿，注意保暖，避免吃辛辣刺激性食物，规律作息，适当运动增强体质，如果疼痛和尿频症状持续不缓解或者加重，一定要尽快就医。