一般情况下，月经头几天有很黑的渣子可能是由于久坐不动、腹部着凉、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、适度运动、喝红糖水、中药调理、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间久坐会使盆腔血液循环不畅，经血排出受阻，在子宫内停留时间过长就容易氧化变黑形成黑渣样物质。对应的治疗方法有增加运动量，比如散步、慢跑等，还可以进行热敷，用温热的毛巾敷在下腹部，促进血液循环。 2. 腹部着凉:着凉可能会使子宫受寒，影响经血的正常排出，导致经血颜色变黑有渣子。治疗上可以喝一些温热的饮品如红糖水来暖宫，也可以用热水袋热敷腹部。 3. 子宫内膜炎:炎症刺激会影响子宫内膜的正常代谢，导致经血异常。治疗时可以使用抗生素如阿奇霉素、甲硝唑等，抗生素为处方药，需要在医生的指导下使用。也可以通过中药调理，根据具体的症状和体征，使用合适的中药方剂。 4. 子宫肌瘤:肌瘤可能会影响子宫的收缩和内膜的修复，导致经血排出不畅。对于较小的肌瘤可以采用药物保守治疗，如米非司酮、桂枝茯苓丸等，这些药物需在医生的建议下使用。如果肌瘤较大或者症状严重，可能需要手术治疗。 5. 子宫内膜癌:癌细胞会破坏子宫内膜的正常结构，导致月经异常。这种情况通常需要手术治疗，术后可能还需要进行化疗等辅助治疗，具体治疗方案需要医生根据病情制定。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫颈粘连等原因引起。出现月经异常时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，饮食上避免吃生冷辛辣的食物，保持外阴清洁，避免感染。如果月经异常持续时间较长或者伴有腹痛、发热等其他不适症状，更要及时就医。