怀孕初期特别怕冷通常指在怀孕的前三个月左右孕妇感觉比平常更惧怕寒冷。一般情况下，怀孕初期特别怕冷可能是由于基础体温升高、激素水平变化、甲状腺功能轻度异常、贫血、体质虚弱等原因引起的。常见的治疗方法有增添衣物保暖、多喝热水、适当运动、保证充足睡眠、调节室内温度。怀孕初期特别怕冷可能涉及多种因素，如果这种情况持续或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 基础体温升高:怀孕初期孕妇的基础体温会有所升高，一般会比正常体温高0.3 - 0.5℃左右，这使得孕妇会比平时感觉更怕冷。对应的治疗方法主要是通过物理方式调节体温，如增添衣物，选择合适的保暖衣物如厚毛衣、羽绒服等，还可以使用保暖设备如热水袋，但要注意避免烫伤。 2. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，例如孕激素水平升高，这种激素变化可能影响孕妇的体温调节中枢，从而导致怕冷。对应的治疗方法包括多喝热水，热水可以帮助身体补充水分和热量，也可以适当吃一些温热的食物，如热汤、热粥等。 3. 甲状腺功能轻度异常:怀孕初期甲状腺功能可能会出现轻度波动，甲状腺激素分泌异常可能影响新陈代谢速度，进而导致怕冷。如果是甲状腺功能减退引起的，可能需要服用甲状腺素片、左甲状腺素钠片等药物治疗，这些药物需要在医生的严格指导下使用，医生会根据孕妇的具体情况确定合适的剂量。同时，也可以通过饮食调节，适当增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜等。 4. 贫血:孕妇在怀孕初期可能会出现贫血情况，红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，身体携带氧气能力下降，从而导致身体产热不足而怕冷。对于贫血情况，可以通过饮食补充铁元素，如多吃动物肝脏、红枣等，也可以服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，服用铁剂时要遵循医生的嘱咐。 5. 体质虚弱:有些孕妇本身身体素质较差，怀孕后身体负担加重，就更容易怕冷。对应的治疗方法有适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，运动可以增强体质，提高身体的抵抗力，还需要保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复和调整。 除了上述原因还有可能由低血压、低血糖、免疫力低下等原因引起。在怀孕初期如果出现特别怕冷的情况，孕妇要注意自身的身体变化，避免过度劳累，不要长时间待在寒冷的环境中，饮食要均衡营养，多吃富含营养的食物，保证身体摄入足够的热量和营养物质，如果情况严重或者伴有其他不适症状，如头晕、乏力等，要及时就医检查。