通常大姨妈指月经。来月经之前可能会出现乳房胀痛、腹胀、情绪波动、疲劳等症状，但不同女性的症状可能有所差异。 1. 乳房胀痛：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素的波动可能导致乳腺组织增生、水肿，从而引起乳房胀痛。这种胀痛一般是双侧乳房的轻微到中度疼痛，可能会在月经来潮后逐渐减轻。 2. 腹胀：激素变化会影响胃肠道的功能，导致胃肠蠕动减慢，出现腹胀的感觉。有些女性还可能伴有便秘或者腹泻等排便习惯的改变。 3. 情绪波动：月经前体内激素的变化也可能影响神经递质的平衡，导致情绪不稳定。女性可能会变得易怒、焦虑、抑郁或者情绪低落，这种情绪变化在月经来潮后可能会得到改善。 4. 疲劳：身体在为月经做准备时，可能会消耗更多的能量，加上激素变化对身体的影响，女性可能会感到疲劳、乏力，比平时更容易疲倦。 来月经之前可能会出现乳房胀痛、腹胀、情绪波动、疲劳等症状，这些症状的出现与月经周期中激素水平的变化密切相关，不同女性的症状表现和严重程度可能不同。了解这些症状有助于女性更好地应对月经周期中的身体变化。