宫缩是子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。宫缩的感觉因人而异，不同类型的宫缩感觉也有所不同。
1. 假性宫缩：通常从孕中期开始出现。它的特点是没有规律，程度时强时弱。孕妇可能会感觉到腹部一阵发紧，就像肚子突然被绷紧了一样，持续时间较短，一般不会伴有疼痛或者仅有轻微的不适，这种感觉可能会在孕妇长时间站立、行走或者劳累后出现，休息后往往会自行缓解。
2. 真性宫缩：这是临产前的重要标志。真性宫缩开始时是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度也越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短。孕妇会感觉到下腹部疼痛，疼痛的程度因人而异，有的孕妇感觉像是痛经，有的则感觉疼痛较为强烈。疼痛通常从腹部开始，也可能会扩散到腰部，同时伴有腹部发硬、发紧的感觉。随着产程的进展，宫缩的频率会越来越快，疼痛也会更加剧烈。
宫缩是子宫的一种正常生理现象，对于孕妇来说，了解不同类型宫缩的特点和感觉非常重要，如果出现异常宫缩或者有任何疑虑，应及时就医。
宫缩是什么有何感觉
肚子发紧发硬，像被石头压着，有时还会疼。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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孕初期大便出现褐色分泌物是何原因
宫缩是什么会有怎样的感觉
小便量少是由哪些因素导致的
孕初期大便存在褐色分泌物是何原因
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什么是假宫缩
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夜尿频多晚上的原因有哪些
怀孕七个月大便出血的原因
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宫缩是怎么回事该怎么办
压力性尿失禁是怎么回事如何应对
压力性尿失禁常见原因有盆底肌肉松弛（怀孕分娩致）、肥胖（增腹压）、年龄增长（机能衰退）、多次生育（损伤盆底）、尿道括约肌功能减退等。治疗方法有盆底肌训练（如凯格尔运动、电刺激）、减肥、使用子宫托、生物反馈治疗等。还可能由先天性尿道畸形等引起，患者日常要避免劳累等，注意个人卫生预防感染。
名医问答
2025-01-23
孕中期宫缩会有哪些感觉
孕中期宫缩感觉因人而异，主要有腹部发紧发硬（整个腹部或局部变硬，持续几秒到几分钟后缓解）、轻微疼痛或不适（类似月经痛或胀满牵拉感，随宫缩出现和结束）。每个孕妇感受不同，若出现频繁宫缩或伴有阴道出血等异常症状应及时就医。
名医问答
2025-01-23
怀孕一个月大便黑色是何原因
怀孕一个月出现黑便可能因食用含铁或黑色食物、消化道少量出血、服用补充剂、肠道菌群失调等。治疗方法有调整饮食结构、补充益生菌、观察身体等。还可能由寄生虫感染、全身性疾病等引起。孕期出现黑便勿自行用药，应保持良好饮食习惯，若持续不消失或伴其他不适要尽快就医。
名医问答
2025-01-23
压力性尿失禁是何种情况
压力性尿失禁常见原因有年龄增长致盆底肌肉等功能减退、肥胖增加腹压、生育致盆底肌肉尿道括约肌损伤、盆腔手术损伤相关组织、尿道括约肌功能减退等，治疗方法包括盆底肌训练、膀胱训练、生物反馈治疗、电刺激治疗、手术治疗等。还可能由先天性尿道畸形等引起，患者日常生活要避免增加腹压动作，保持健康生活方式。
名医问答
2025-01-23
怀孕80天嘴巴持续发苦的原因
嘴巴苦即口苦，怀孕 80 天口苦可能因饮食不当（多吃蔬果粗粮）、口腔卫生不佳（早晚刷牙等）、激素水平变化（适当运动、中医调理）、胆囊疾病（饮食调整、药物治疗）、肝脏疾病（注意休息、用药）等引起，还可能有胃食管反流等其他原因。口苦是身体信号，持续不缓解伴不适应就医，要保持良好生活习惯。
名医问答
2025-01-23
孕中期宫缩会有怎样的感觉
孕中期宫缩感觉因人而异，常见腹部发紧发硬，如被无形手收紧腹部肌肉，从局部蔓延至整个腹部或一开始整个腹部都有此感觉；部分孕妇同时有轻微疼痛，类似月经隐痛或牵拉痛，也有孕妇仅感腹部胀满、压迫等不适感。宫缩时孕妇有不同感觉，有助于识别宫缩，若宫缩频繁或伴其他异常症状应及时就医。
名医问答
2025-01-23
女性急性尿路感染的原因有哪些
女性急性尿路感染常见原因有饮水过少致尿液有害物质刺激尿路黏膜；局部卫生不良致细菌滋生；性生活频繁致细菌入尿道及损伤黏膜；尿道短直易使细菌上行感染；膀胱炎易蔓延致尿道感染。治疗方法包括增加饮水、注意局部清洁、避免性生活、热敷下腹部、服用三金片、呋喃妥因等。还可能由肾盂肾炎、尿路结石、糖尿病等引起，女性应养成良好生活习惯预防。
名医问答
2025-01-23
孕吐吃哪些东西可缓解
缓解孕吐的食物及方式：清淡易消化食物如米粥、苏打饼干，易消化减轻肠胃负担；富含维生素食物如橙子、胡萝卜，营养助缓解；特殊气味食物如柠檬、薄荷，气味清新缓解孕吐；少食多餐，一日五餐或六餐，避免胃部过度饱胀减轻症状。孕期可通过这些缓解不适，若孕吐严重影响健康和胎儿发育应及时就医。
名医问答
2025-01-23
怀孕80天嘴巴老是苦是何原因
怀孕 80 天口苦可能因饮食不当（多吃辛辣等致苦）、口腔卫生差（不刷牙等致菌生）、睡眠不足（影响机能）、肝胆疾病（胆囊炎致胆汁排泄异）、胃食管反流（激素致括约肌松）等引起。常见治疗方法有调饮食、保口腔、改善睡眠、适当运动、补充水分等。还可能由糖尿病等其他原因致，口苦影响食欲，孕妇应保持乐观心态，定期产检关注健康。
名医问答
2025-01-23
怀孕35天出现气短头晕是何原因
怀孕 35 天出现气短头晕多因怀孕初期激素变化、低血糖、低血压、贫血、心脏疾病等。治疗方法有适当休息、调整饮食（增糖、补铁等）、补充水分、轻度运动、保持空气流通。还可能由甲状腺异常等引起，孕妇要规律作息、营养均衡、避免去密闭场所，症状持续不缓解或加重需及时就医。
名医问答
2025-01-23
宫缩是什么会有哪些症状
宫缩是子宫肌肉收缩的简称，孕期、分娩期及产后均会出现。孕期宫缩多在中后期，表现为肚子发紧发硬，不规律，一天数次，每次 30 秒内，无疼痛或轻微不适，不致宫颈口扩张和胎儿下降。分娩期宫缩有规律，初起间隔 10 - 15 分钟，持续 30 - 60 秒，随产程进展间隔缩短、持续时间和强度增加，伴有明显疼痛，促使宫颈口扩张和胎儿下降。产后宫缩为助子宫恢复，产妇下腹阵发性疼痛，经产妇更明显，1 - 2 天较明显后逐渐减轻。宫缩异常应及时就医。
名医问答
2025-01-23
怀孕35天头晕气短是何原因
怀孕 35 天头晕气短多因身体疲劳、激素变化、低血压、贫血、心脏疾病等引起。治疗方法有休息、调整饮食、吸氧等。身体疲劳需早睡早起等休息；激素变化要规律作息、饮食营养；低血压可增盐摄入、缓慢体位改变；贫血通过饮食或药物补充；心脏疾病依类型指导治疗。还可能由甲状腺功能异常、低血糖等引起，此期间要注意安全，保持空气流通，关注症状变化，症状加重及时就医。
名医问答
2025-01-23
快生产时宫缩是怎样的感觉
快生时宫缩感觉强烈有规律，主要表现为腹部疼痛像痛经渐剧，初期间隔 10 - 15 分钟一次，持续 30 秒左右，后间隔缩短至 2 - 3 分钟一次，持续 1 分钟左右；腹部紧绷如被箍住，与疼痛同时存在且随宫缩加强更明显；还可能引起腰部酸痛并向大腿根部放射，部分孕妇会出现呼吸困难、恶心呕吐等症状，这些是即将分娩的信号，应及时准备待产。
名医问答
2025-01-23
顺产后小便尿道口有下坠感是何原因
顺产后小便尿道口有下坠感可能因用力过度致盆底肌肉牵拉、盆底肌肉松弛致支撑力减弱、轻度尿道损伤、泌尿系统感染、子宫脱垂等引起。治疗方法多样，如盆底肌锻炼、热敷、多喝水、休息、尿道修复等。还可能由膀胱结石等引起。需及时就医明确原因，在医生指导下治疗，同时注意保持外阴清洁等。
名医问答
2025-01-23
快生产时宫缩是什么感觉
快生时宫缩感觉强烈且有特点，主要表现为腹部有规律疼痛，开始间隔 10 - 15 分钟，逐渐缩短，疼痛程度从轻微到强烈，像被攥住，一阵一阵发作；同时腹部会发硬发紧，子宫肌肉收缩致整个子宫体部紧绷，用手触摸易感知硬度变化，这种感觉有助于判断是否分娩并及时准备分娩。
名医问答
2025-01-23
怀孕7个月没胃口想吐是何原因
怀孕 7 个月没胃口想吐多因孕期激素变化、子宫增大压迫胃部、饮食习惯不良、情绪波动、胃炎等引起。治疗方法有调整饮食结构、少食多餐等。孕期情况复杂，建议及时就医明确原因后治疗。还可能由胆囊炎等其他原因所致。孕期出现此情况要注意休息等，饮食营养均衡，尽量选喜欢且健康食物。
名医问答
2025-01-23
宫缩疼痛是在哪个部位
宫缩疼痛多集中于下腹部，因子宫收缩对周围组织施压刺激。多数孕妇如此，疼痛程度因人而异。部分情况疼痛会牵涉腰部或腹股沟区域，因其与子宫神经有联系。非孕期女性宫缩样疼痛也多在下腹部，程度较孕期轻，常伴腰部酸胀不适。总之，宫缩疼痛部位和程度有差异。
名医问答
2025-01-23
怀孕7个月没胃口还想吐是何原因
怀孕 7 个月没胃口想吐常见原因有孕期激素变化致胃肠蠕动减慢、子宫增大压迫胃部、饮食习惯不良、缺乏运动、轻度胃炎等。治疗方法包括调整饮食结构、少食多餐、适当运动、胃部按摩等。还可能由胆囊炎等其他原因引起。孕妇应注意休息等，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
名医问答
2025-01-23
男人不育的原因有哪些
男人不育通常由生活习惯不良（如长期吸烟等）、营养缺乏（缺锌硒等）、精索静脉曲张、睾丸发育不良、内分泌失调等引起。常见治疗方法有改善生活方式、补充营养、手术、物理、药物治疗等。还可能由生殖道感染等其他原因导致，不育多为多种因素共同作用。男性应保持良好习惯，避免接触有害物质，定期体检关注生殖健康。
名医问答
2025-01-23