一般情况下，孕妇尾骨疼坐不了可能是由于体重增加、激素变化、坐姿不良、尾骨损伤、骶髂关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整坐姿、使用软垫、热敷、适度活动、物理治疗。孕妇尾骨疼坐不了可能是多种因素造成的，如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:孕妇在孕期体重逐渐增加，这会对尾骨产生更大的压力，导致尾骨疼痛。治疗上，要注意控制体重增长速度，避免过度肥胖。可以通过合理饮食，多吃蔬菜水果，减少高热量食物的摄入。同时，适当进行一些孕妇适宜的运动，如散步等。 2. 激素变化:孕期激素水平发生变化，会使骨盆关节韧带松弛，尾骨周围的结构稳定性受到影响，从而引起疼痛。治疗方法包括热敷，用温热的毛巾敷在尾骨部位，每次15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。还可以进行轻柔的按摩，以缓解疼痛，但按摩时力度要适中。 3. 坐姿不良:长时间不正确的坐姿会加重尾骨的压力。比如经常弯腰驼背或者瘫坐在椅子上。改善的方法是调整坐姿，保持背部挺直，选择合适高度的座椅，使双脚能平放在地面。也可以在椅子上放置一个柔软的坐垫，减轻尾骨压力。 4. 尾骨损伤:可能之前有过摔倒或者碰撞等情况导致尾骨受伤，孕期身体的变化会使这种疼痛更加明显。如果是轻度损伤，可以通过休息来缓解，避免长时间坐着或者站立。还可以进行物理治疗，如红外线照射等，但物理治疗需要在专业人员的操作下进行。 5. 骶髂关节炎:这是一种关节炎症，在孕期可能由于身体负担加重而发作。对于骶髂关节炎引起的疼痛，在非孕期可能会使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗，但孕妇不能使用这些药物。可以采用热敷的方法，用热水袋敷在疼痛部位，每次20分钟左右。也可以进行一些简单的康复训练，如髋关节的屈伸运动，但要注意运动强度不能过大。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、坐骨神经痛、骨质疏松等原因引起。孕妇尾骨疼坐不了时，要避免长时间保持一个姿势，无论是坐着还是躺着，都要经常变换体位。在活动时要注意安全，避免摔倒或者碰撞尾骨部位。如果疼痛比较严重，不要自行处理，一定要及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗。