口渴感在怀孕14周时通常指口腔及咽喉部位有干渴的感觉，想要饮水。一般情况下，怀孕14周总感觉口渴可能是由于身体水分摄入不足、室内空气干燥、轻微上火、妊娠期糖尿病、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水次数、改善室内湿度、调整饮食结构、适当运动、定期产检。如果总感觉口渴，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体水分摄入不足:身体水分摄入不足是指日常饮水、摄入含水食物过少。人体每天都需要一定量的水分来维持正常生理功能，怀孕时身体代谢加快，对水分需求更高，水分摄入不足就会导致口渴。对应的治疗方法是增加水分摄入，可多喝白开水，也可适量饮用一些自制的无添加的果蔬汁。 2. 室内空气干燥:室内空气干燥会使人体水分流失加快，从而引起口渴。可通过使用加湿器增加室内湿度，也可以在室内放置水盆等方法改善。 3. 轻微上火:上火可能是由于孕期饮食结构不合理，比如吃过多辛辣、油腻食物等导致。治疗上要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，如梨、黄瓜等，还可以喝一些绿豆汤等清热降火的饮品。 4. 妊娠期糖尿病:妊娠期糖尿病患者血糖升高，会引起渗透性利尿，导致体内水分丢失过多而口渴。治疗需要在医生的指导下进行，可能用到胰岛素、二甲双胍等药物，用药必须严格遵医嘱。同时要控制饮食，减少高糖食物摄入。 5. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加速，水分消耗增加，从而引起口渴。治疗时可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用。同时要注意休息，避免劳累。 除了上述原因还有可能由干燥综合征、尿崩症、高钙血症等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累，保持室内空气流通，定期进行孕期检查，这些措施有助于及时发现异常情况并保障孕妇和胎儿的健康。