哺乳期吃泡面是否影响宝宝

我在哺乳期,有时候想吃泡面,但又担心会对宝宝不好,不知道到底有没有影响呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
哺乳期吃泡面是否影响宝宝需分情况看。偶尔吃,面饼的营养成分经母体消化吸收,少量不良成分不会大量入乳汁,对宝宝影响极小。但经常大量吃就有不良影响,因为泡面营养单一,缺乏哺乳期女性和宝宝所需多种营养,长期大量食用会使母体营养不足,影响乳汁质量,宝宝无法得到充足营养供应。哺乳期女性应饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果、肉类、蛋类等食物保证乳汁质量。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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