经期可不可以运动健身

经期通常能适度运动健身，不过经血量多或痛经严重时不适合。经血量正常且无不适时可做散步、简单瑜伽体式等轻柔运动，能促进血液循环、减轻不适和改善心情。经血量多运动可能增加出血量致更虚弱，不应运动而要休息。痛经严重运动会加重疼痛，需避免运动，可热敷缓解。经期运动要注意强度和时间，依身体状况调整计划。

名医问答 2025-01-22

坐月子后多长时间可以出门

“坐月子”即产褥期，一般 42 天到 56 天，此期间产妇身体各器官除乳腺外恢复至未孕状态，子宫复旧、恶露排出等。42 - 56 天子宫基本恢复正常，恶露排净，身体机能渐恢复。若产褥期内恢复慢有恶露不尽等情况或过后仍虚弱应就医。产褥期后出门要注意保暖，避免劳累，天气不好减少外出以防感染。

名医问答 2025-01-22

性腺激素013代表怀孕了吗

促性腺激素0.13的值不能直接表明怀孕，因检测方法、医院不同参考值有别，且女性月经周期不同阶段该数值会变化。非孕期促性腺激素有波动，如卵泡期数值低可能正常；怀孕早期该数值可能未升高到可明确提示怀孕的程度，需再次检测或结合超声等检查。停经、早孕反应等也不能确诊怀孕，确定怀孕还需进一步检查。

名医问答 2025-01-22

孕妇吃苦瓜有哪些好处与风险

孕妇适量吃苦瓜有益，过量则有风险。苦瓜含多种营养成分，如维生素 C 可增强免疫力助胎儿发育，苦瓜素能调节血糖。但苦瓜性凉，过量食用会致肠胃不适，影响营养吸收间接影响胎儿营养供应。孕妇可多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物及新鲜蔬菜水果，避免食用生肉、生鱼以防细菌或寄生虫，也要少吃辛辣、油腻、高糖食物以防不适或加重孕期负担。

名医问答 2025-01-22

怀孕多长时间适宜做人工流产

人工流产术通常在怀孕 40 天到 70 天进行。怀孕 40 天前易漏吸致流产不完全，70 天后胚胎大、子宫增大，手术难度增、出血多、恢复慢、损伤大，超过 70 天需住院引产等。孕妇有特殊情况应就医判断处理方式，不可自行决定。人流对女性身体有伤害，可能出现并发症，多次人流可能影响生育能力，应做好避孕措施。

名医问答 2025-01-22

先天手指少关节怀孕会不会遗传

先天性手指关节发育不全可能遗传，与多种因素有关。单基因遗传病且致病基因为显性时遗传可能性大，父母一方携带显性致病基因子女有50%概率患病；多基因遗传病受多基因和环境因素影响，家族有患者子女发病风险高于常人但不一定发病；染色体异常致病因情况不同遗传概率有别。患者怀孕前可做遗传咨询和基因检测，孕期可做产前诊断。

名医问答 2025-01-22

经期推迟10天正不正常

经期延迟10天有多种原因。正常生理情况下，生活压力大、情绪波动会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能致经期推迟，压力源消除后可恢复。年龄方面，青春期下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴未成熟、围绝经期卵巢功能衰退都可能使经期延迟10天。疾病上，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等也会导致。偶尔延迟可先观察调整，经常延迟或伴有不适要就医。

名医问答 2025-01-22

怀孕多长时间适宜进行人流

人工流产术通常指人工流产，怀孕 40 天到 70 天适合。40 天左右超声可见宫内孕囊可手术，超过 70 天胎儿大、骨骼形成，手术难度大、出血多、损伤大、并发症多，不足 40 天易漏吸。决定终止妊娠且符合时间范围应到正规医院检查，在医生评估下手术。此术对女性身体有伤害，可能致感染等并发症，影响生育，术后需注意休息等。

名医问答 2025-01-22

孕妇能否吃腊肉

孕妇一般不建议吃腊肉。因其腌制时用盐多且含亚硝酸盐等有害物质，可转化为致癌的亚硝胺，过量摄入高盐食物会加重肾脏负担、加重孕期水肿，且腌制过程中营养成分遭破坏，营养价值低于新鲜肉类。孕妇饮食宜选新鲜、天然食物，避免过多腌制、熏烤、油炸类食物。

名医问答 2025-01-22

性腺激素013是不是代表怀孕

可能所谓“性腺激素013”是指人绒毛膜促性腺激素13mIU/ml，此数值不一定代表怀孕。其数值意义受检测方法、个体和生理状态影响，怀孕早期可能是怀孕但需进一步确认，非怀孕状态下如绒毛膜癌等疾病也可能使数值轻度升高，检测误差也会影响结果，解读数值要结合月经史、性生活史和症状体征等多方面因素。

名医问答 2025-01-22

孕12周建卡时需不需要做妇科检查

孕12周建卡时做妇科检查与否取决于孕妇具体情况。有妇科疾病史如阴道炎、宫颈炎等可能需检查以明确对怀孕影响并保障母婴健康；无异常症状且无妇科病史可能无需检查，因孕期检查有潜在风险；出现腹痛、阴道异常分泌物等特殊情况即便无病史也可能要检查确定病因。孕期孕妇要关注身体变化、定期产检、不适及时告知医生。

名医问答 2025-01-22

一般怀孕多少天会出现反应

怀孕反应通常指早孕反应，多在怀孕 40 至 60 天开始，与体内激素水平变化尤其是 hCG 升高有关，会出现恶心、呕吐等症状。若反应严重需就医，孕期反应存在个体差异，有的轻有的重。孕妇应保持良好生活习惯和饮食规律以减轻不适。

名医问答 2025-01-22

经期可以跑步和晨练吗

经期能否跑步和晨练需视身体状况而定。经量正常且无不适时，适度运动可促进血液循环、减轻腹胀和疲劳，但强度不宜过大。经量较多时，跑步和剧烈晨练可能增加经量致失血过多，不建议进行；痛经严重时，身体疼痛，运动将加重负担，应避免。经期运动要依据自身状况调整，运动后不适则应停止。

名医问答 2025-01-22

怀孕3个月可不可以吃这种药

未明确药物种类时，无法确定怀孕3个月能否服用。不同药物孕期安全性有别，有的危害胎儿，有的特定阶段相对安全。如阿司匹林孕期使用复杂，无特殊指征怀孕3个月不建议自行使用；阿莫西林在孕妇不过敏且有适应证时，经医生评估可考虑使用。孕期用药应咨询专业人员，不能凭经验自行判断，因药物可能影响胎儿发育。

名医问答 2025-01-22

孕12周建卡需不需要做妇科检查

建卡即建立孕妇保健手册，孕12周建卡时通常需做妇科检查，但受孕妇之前健康状况和检查情况影响。初诊孕妇做妇科检查可了解生殖器官状况，对孕期保健重要；有既往病史者可查看疾病现状便于孕期管理；之前检查不全面者可补充信息。孕期生理变化可能影响生殖系统健康，定期妇科检查能发现潜在问题保障母婴健康。

名医问答 2025-01-22

孕妇能否食用花螺

孕妇一般不可吃花螺，因其可能携带病原体影响孕妇健康及胎儿发育，致胎儿畸形、流产等，且花螺属凉性，孕妇食用易引起肠胃不适。孕妇应多吃富含蛋白质等的食物，如瘦肉、鸡蛋等，同时要避免食用生冷、未煮熟食物及含汞量高的鱼类等，以防对自身及胎儿健康造成威胁。

名医问答 2025-01-22

孕妇能否食用淮山

孕妇一般可吃淮山，因其富含多种酶类物质助脾胃消化吸收，黏液蛋白能控血糖、提免疫力，还含多种维生素和矿物质对自身及胎儿有益。但要适量，过量易致消化不良、腹胀等不适。孕妇饮食应多样化，多吃新鲜蔬果、富含蛋白质食物，避免高糖、高脂肪、高盐食物如油炸、腌制食品。

名医问答 2025-01-22

经期可不可以进行激光脱毛

一般不建议经期进行激光脱毛，因经期女性激素水平波动大、皮肤敏感，脱毛可能增加皮肤不适反应风险，且经期凝血功能差，可能导致皮肤瘀斑。但特殊紧急情况经医生评估风险可接受时也能进行。另外，无论是否经期，脱毛前都要了解风险与注意事项，激光脱毛并非所有人适用，肤色深者风险更高，需谨慎。

名医问答 2025-01-22

月经推迟多久能检测出是否怀孕

一般月经推迟 7 到 10 天可测是否怀孕。月经周期正常有性生活者，此时 hCG 水平可被检测。可通过验孕棒测尿 hCG 或医院测血 hCG 确定。检测阴性但月经未潮，可能检测早或有其他影响因素如内分泌失调。月经推迟超 10 天伴腹痛等症状应就医。备孕或怀疑怀孕时应保持良好生活习惯，利于维持月经周期和受孕。

名医问答 2025-01-22

怀孕后吃过敏药有没有影响

过敏药用于缓解过敏症状，怀孕后服用有影响，受怀孕阶段和药物种类影响。孕早期是胎儿器官发育关键期，应尽量避免用过敏药以防胎儿畸形；孕中期胎儿相对稳定但很多过敏药仍可能影响胎儿，使用要谨慎；孕晚期也不能随意使用，可能影响胎儿神经系统发育或致早产。此外，孕期可能有类似过敏症状，不一定是真过敏，不可盲目用药。

名医问答 2025-01-22