来月经刚到的时候能不能吃螃蟹

刚来月经,不知道能不能吃螃蟹,吃了会不会有影响?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,来月经刚来时不建议吃螃蟹。 螃蟹属于寒性食物,月经期间食用可能会引起子宫收缩,导致经血流出不畅,从而引起痛经等不适症状。而且寒性食物可能会影响身体的血液循环,让身体处于一种寒冷的状态,这对经期女性的身体是不利的。虽然螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,但在月经刚来这个特殊时期,食用螃蟹带来的不良影响可能更大。 在月经期间,应多吃一些温热、易消化的食物,比如小米粥、红枣粥等。要避免食用过多生冷、辛辣、油腻的食物,这些食物可能会加重经期不适症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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