人流后怎样保护子宫

人流后多休息,避免劳累,注意保暖,按医嘱吃消炎药,短时间别同房,饮食营养均衡,这样保护子宫。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
人流后保护子宫需从多方面着手。首先要注意休息,应卧床休息2 - 3天,之后慢慢增加活动量,半个月内不做重体力劳动和下冷水劳动,每天保证7 - 8小时高质量睡眠且避免长时间站立或久坐。其次要保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴且勤换内裤。再者要避免性生活,人流后一个月内禁止。最后要合理饮食,多吃富含蛋白质、维生素的瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等为子宫修复提供营养。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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