流产后能否吃柚子

刚流产不久,身体比较虚弱,听说柚子有些凉性,不知道流产后能不能吃柚子呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般流产后可以吃柚子。柚子含有维生素C、类黄酮、柚皮苷等,其中维生素C可增强免疫力利于身体恢复,类黄酮和柚皮苷有抗氧化作用减轻氧化应激反应。但柚子性凉,流产后身体虚弱,食用要适量,过量食用可能引发腹痛、腹泻等胃肠道不适。流产后饮食需营养均衡,要多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质食物,也要摄入充足新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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