人流后能吃红枣煮鸡蛋吗

刚做完人流,身体比较虚弱,听说红枣煮鸡蛋很补,不知道人流后能不能吃呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,人流后可以吃红枣煮鸡蛋。红枣含铁元素,能补充人流后可能损失的血液以改善贫血,还有多种维生素可增强抵抗力;鸡蛋有优质蛋白,利于身体恢复。但要适量吃,过量会加重胃肠负担导致消化不良等。人流后饮食要营养均衡,除红枣煮鸡蛋外,还可多吃瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,也要多吃新鲜蔬菜水果,像辣椒、冰淇淋这类辛辣、生冷、刺激性食物应避免食用,因其会刺激子宫收缩不利于恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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