无痛人流后能否食用桂圆

刚做完无痛人流,听说桂圆补气血,但又担心有啥禁忌,不知道这时候能不能吃桂圆呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,无痛人流后可以食用桂圆。桂圆含有葡萄糖、蔗糖和维生素等营养物质,葡萄糖能补充能量,维生素可增强抵抗力,对身体恢复有帮助,但要适量食用,因其性温,过量食用可能上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。无痛人流后还可多吃鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果,避免食用辛辣、生冷、刺激性食物,如辣椒、冰淇淋等,同时忌饮酒抽烟。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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月经期通常可饮用银耳汤,银耳含多种营养成分,如铁元素能防经期缺铁性贫血,胶原蛋白可滋养皮肤,适量饮用可补充营养、提高抵抗力。不过要注意适量,因其性凉,过量饮用可能引发痛经或月经不调。月经期间宜多吃温热、易消化且营养丰富的食物如红枣、桂圆,避免生冷、辛辣、刺激性食物,以防影响月经周期和月经量。

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