月经期间腰酸背疼是否可以参加军训

月经时腰酸背痛,身体很不舒服,军训强度大,这种情况下能不能参加军训呢?
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经期间腰酸背疼时是否能参加军训要视情况而定。一般不建议参加,因军训强度大可能加重症状、影响月经。若腰酸背疼严重且伴有月经量多、头晕乏力等,参加军训会让身体过度劳累,导致痛经加重、月经紊乱,不适合参加。若症状轻微,军训是简单队列训练、强度不大且能适当休息、做好腰部腹部保暖,可在感觉能承受时参加。月经期间女性身体弱,要多休息、避劳累受寒,若症状不缓解或加重需就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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