孕妇每天喝多少水合适

怀孕了,不知道每天该喝多少水才对宝宝和自己好,孕妇每天喝多少水合适?
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
孕妇每天的饮水量通常在 1500 - 2000 毫升之间。这是因为孕妇的新陈代谢加快,需要更多水分来维持身体的正常运转,同时也有助于胎儿的生长发育。在孕期,孕妇血容量增加,羊水的生成和更新也需要充足的水分。但具体饮水量也需根据个人体质、环境因素、饮食情况等有所调整。如果孕妇所处环境炎热干燥或进行了较多体力活动,可能需要适当增加饮水量。如果孕妇出现羊水过多或其他特殊情况,医生可能会建议减少饮水量。若孕妇感觉极度口渴、排尿异常或有其他不适,应及时就医检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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