产后背痛怎么回事

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产后总是背痛，干啥都难受，不知道咋能好起来。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
产后背痛通常是由于姿势不良、激素变化、劳累过度、腰肌劳损等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。产后背痛的原因如下：姿势不良，产后照顾宝宝时姿势不正确，长期弯腰或侧身，易使背部肌肉受力不均引发疼痛；激素变化，产后体内激素水平改变，会使关节韧带松弛，影响脊柱稳定性，导致背痛；劳累过度，产后身体尚未完全恢复又过度操劳，增加背部负担；腰肌劳损，孕期腰部负担重，产后若未充分休息，易造成腰肌劳损而背痛。建议适当进行背部按摩和热敷，缓解疼痛。若背痛严重，应尽快前往医院骨科或妇产科就诊。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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