例假少通常是由于营养不良、过度运动、长期熬夜、子宫内膜炎、甲状腺疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。营养不良会使身体缺乏必要的营养物质，影响激素分泌和生殖系统功能，导致例假量少。过度运动可能扰乱内分泌平衡，使激素水平不稳定，从而影响例假。长期熬夜会破坏生物钟，干扰激素正常节律，致使例假异常。子宫内膜炎会损害子宫内膜，影响其正常生长和脱落，造成例假量减少。甲状腺疾病能影响新陈代谢和激素调节，进而影响例假。建议适当补充营养，规律作息，避免过度运动。如果例假少的情况持续，应去正规医院的妇科就诊，进行全面检查和诊断。
例假少是什么原因
我例假特别少，不知道咋回事，心里很担心，这可怎么办？
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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